午後2時すぎに寝て、夜9時すぎに起きる生活になってしまい、これでは さすがに買い物にも行けないと起床時間をずらす努力をしていた。 こういうことはこれまで何回もあって、若い時は眠いのを我慢して 24時間以上起きて調節してきた。 しかし、もう身体がつ…